Mudança de hábitos

Bom pessoal, volto a postar no blog. Um tempo longe, um tempo perto. É difícil mas não consigo abandonar esse espaço.

É mais difícil ainda mudar certos hábitos, alguns mesmo que tentemos não conseguimos mudar.
Um texto ótimo do Verissímo.


Cada semana, uma novidade. A última, foi que pizza previne câncer do esôfago. Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo,chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema,
qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas, peraí, não exagere...
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.
Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0 km. Ler um bom livro, faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas, depois, rejuvenesço uns cinco anos !
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de ideias !
Brigar,me provoca arritmia cardíaca. Ver pessoas tendo acessos de estupidez,me embrulha o estômago !
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro,me faz perder toda a fé no ser humano...
E telejornais... Os médicos deveriam proibir... como doem !
Caminhar faz bem, namorar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o auto controle e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã, arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite,isso sim,é prejudicial à saúde.
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas,pior ainda.
Não pedir perdão pelas nossas mancadas,dá câncer, guardar mágoas, ser pessimista, preconceituoso ou falso moralista, não há tomate ou muzzarela que previna !
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo,não ter ninguém atrapalhando sua visão,nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau !
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca.
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é o melhor de tudo e muito melhor do que nada !


Luís Fernando Veríssimo

6 coments:

FOXX 24 de fevereiro de 2010 14:14  

mas isso é muito simples

"a diferença do remédio e do veneno é a dose"

Black Angel 2 de março de 2010 22:23  

Fico feliz pelo seu retorno... e adorei o post uma pequena explicação do misto certo e errado... e da não propagação verdade absoluta...

Beijos e não some!

Anônimo 6 de março de 2010 15:25  

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Tiago 15 de maio de 2010 19:41  

Adorei o texto de Veríssimo e vou usar pra uma palestra q vou dar em breve
Bom FDS
E td de bom sempre

Oceanmar 21 de maio de 2010 00:22  

raphinha,,,,,,q saudades,,,tanto tempo se passou...quero saber como estás...bj no coraçao

Thiago Ya'agob 28 de setembro de 2011 16:29  

Silenciado (?)